秦淑培产后如何恢复身材 母婴育儿 2023-03-08 10 回答你好刚生完小孩身体很虚，千万别急着减肥过一段再说吧！身体健康才是最重要的等到那时你再实施减肥也不迟减肥是为了加快新陈代谢，去除多余的脂肪现在你应该做的是饭适量减少，还有吃点高蛋白的东西鱼，鸡；至于产后要如何健康地瘦身呢产后的头一个月，因为身体尚未完全复原，最好不要急于减肥，但可依循医护人员的指示，做一些产... 阅读全文
